Inhaberin der Naturheilpraxis
Astrid Baum
Examen als Kinderkrankenschwester
1986
Prüfung als Heilpraktikerin
1993
Praxiseröffnung in Obernburg-Eisenbach
1995
Ausbildung in Homöopathie
1996 - 1998
Ausbildung in Familienaufstellung
2002 - 2004
Ausbildung zum Innerwise® Coach
2012
Ausbildung zum NLP-Coach
2024
Ausbildung zum Hypnose-Coach
2025
Das sagen meine Kunden:
Hier finden Sie einige Kundenstimmen, die über die Professionalität und die Abläufe mit der Heilpraktikerin Astrid Baum berichten.
5,0 von 5 Sternen
Ich besuche nun schon seit über 20 Jahren die Praxis von Astrid. Sie ist eine tolle Frau. Einfühlsam, liebevoll und redet nicht um den heißen Brei, wenn es nötig ist. Sie gibt Tipps und Hilfestellung, die man annehmen kann, aber nicht muss. Manchmal hilft es auch schon nur mit ihr zu reden, um alles wieder richtig zu sehen.
Die Termine bekommt man zeitnah und Astrid nimmt sich ausreichend Zeit. Sie schwatzt einem auch nix auf, wenn man etwas nicht möchte. Ich habe bei ihr schon Familienaufstellungen gemacht. Die finden in einem kleinen, auserwählten Kreis statt und die Leute oder Themen haben immer wie die Faust aufs Auge gepasst. Auch ihre homöopathische Erfahrung ist spitze! Sie mischt immer die richtigen Mittel zusammen. Ich kann die Praxis nur empfehlen!
S. aus D.
Astrid behandelt unsere ganze Familie seit Jahren.
Ob bei Kinderkrankeiten, Alltagsbeschwerden oder auch seelischen Belastungen.
Wir sind mit den oft schnellen Ergebnissen immer wieder überrascht und immer zufrieden.
Wir haben sie schon oft weiterempfohlen.
Melanie M.
Für mich gehört das Basenfasten bei Astrid zum festen Bestandteil eines jeden Jahres. Als Auftakt und oft auch noch einmal im Herbst.
Es ist immer wieder schön in der Gruppe den abwechslungsreichen Vorträgen zu lauschen, oder sich zu bewegen. Ich freu mich schon auf Oktober.
Steffi R., Obernburg
Ich kann den Fastenkur nur sehr empfehlen. Es werden immer tolle Tipps von Astrid weitergeben und sehr wichtig finde ich auch den Austausch mit den Kurs Teilnehmern.
Für mich persönlich ist es ein guter Start ins neue Jahr und es hält mich so 5-6 Monate fit. Das letzte Mal habe ich 21 Tage Heilfasten geschaft und während der gesamten Zeit war ich fast schmerzfrei. Ich kann es nur jedem empfehlen einmal diese Erfahrung zu machen.
Heike aus E.
Vor knapp zwei Jahren war ich mit meinem 10-jährigen Sohn bei der Astrid. Er hatte das Problem, dass er sich nachts immer wieder eingenässt hat. Das belastetete ihn sehr. Im Gegensatz zu seinen Freunden konnte er nicht bei anderen übernachten. Wir haben viel ausprobiert, aber nichts half - bis wir zu Astrid kamen.
Die Astrid hat sich die Zeit genommen und einfühlsam alleine mit unserem Sohn gesprochen. Daraufhin hat sie die richtige Mischung der homöopathischen Tropfen zusammengestellt, die unser Sohn auch regelmäßg eingenommen hat.
Die Besserung mit dem Einnässen kam zum Glück sehr schnell, was uns alle sehr gefreut hat. Seitdem ist das gar nicht mehr passiert. Da ist eine große Last von unserem Sohn und uns als Familie abgefallen.
Vielen Dank!
M. aus L.
Wenn die Seele weint und der Mund schweigt, dann spricht der Körper.
Colon-Hydro-Therapie
Wofür ist diese Darmspültherapie geeignet?
- Bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Verstopfung oder Völlegefühl
- Zur Entlastung bei Erschöpfung, Hautproblemen oder zur Immunstärkung
- Als Begleitung beim Fasten, Entgiften oder zur ganzheitlichen Darmregeneration
Wie wirkt die Colon-Hydro-Therapie?
- Sanfte Spülung des Dickdarms löst Ablagerungen, Gase und Schlacken
- Temperaturreize und Bauchmassage regen die natürliche Darmbewegung an
- Unterstützt die Darmflora und stärkt das Immunsystem
Wie läuft die Behandlung ab?
- Sie liegen bequem in Rückenlage, während temperiertes Wasser über ein geschlossenes System sanft in den Darm ein- und ausgeleitet wird.
- Eine gezielte Bauchmassage unterstützt die Lösung von Spannungen und erleichtert die Ausleitung.
- Die Behandlung ist hygienisch, diskret und wird in der Regel als angenehm und befreiend empfunden.
Preis (inkl. MwSt.): 105 € für 1 Colon-Hydro-Therapie
Fastenkurse in Obernburg
Fasten nach Buchinger
- Entgiftung, Zellreinigung und Aktivierung der Selbstheilung
- Heilfasten mit Gemüsebrühe, Kräutertees, Säften und viel Wasser
- Ideal für Menschen, die tief regenerieren möchten
Basenfasten
- Entsäuerung, Stoffwechselentlastung & neues Körpergefühl
- Ernährung ausschließlich mit basenbildenden Lebensmitteln
- Gut geeignet für Einsteiger und Neufaster oder als Einstieg in eine gesündere Ernährung
Kurstermine 2026
Hypnose
Für wen ist die Methode geeignet?
- Für Menschen mit inneren Blockaden, Ängsten oder belastenden Gedankenmustern
- Bei psychosomatischen Beschwerden wie Schlafstörungen, Stress oder Schmerzen
- Für alle, die an emotionalen Themen arbeiten oder persönliche Veränderung anstoßen möchten
Wie wirkt Hypnose?
- Versetzt den Körper in einen tief entspannten Zustand, der den Zugang zum Unterbewusstsein öffnet
- Verankert positive Impulse und unterstützt das Lösen von inneren Konflikten
- Aktiviert die Selbstheilungskräfte und stärkt das Vertrauen in die eigene innere Stärke
Wie läuft die Behandlung ab?
- In einem Vorgespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihre Ziele für die Hypnosesitzung
- Während der Hypnose bleiben Sie wach und ansprechbar, aber tief entspannt
- Die Behandlung erfolgt individuell und behutsam – in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen
Preis (inkl. MwSt.):
220 € für 1 Hypnosesitzung
590 € für 3 Hypnosesitzungen mit systemischer Beratung & NLP
Familienaufstellung
Wozu dient eine Familienaufstellung?
- Hilft, emotionale Blockaden zu lösen und innere Klarheit zu gewinnen
- Unterstützt bei Themen wie Beziehungen, Selbstwert oder Lebensentscheidungen
Wie läuft eine Familienaufstellung ab?
- Stellvertreter (Menschen oder Symbole) übernehmen die Rollen und Gefühle wichtiger Bezugspersonen
- Durch das Aufstellen im Raum wird das innere Bild sichtbar und kann Schritt für Schritt in eine heilsame Ordnung gebracht werden
Preis (inkl. MwSt.):
180 € für 1 Sitzung als Aufsteller (einzeln und Gruppe)
20 € für 1 Sitzung als Stellvertreter
Gruppen‒Termine
Lassen Sie Ihr Thema mit anderen Menschen aufstellen.
25.10.25, 13:00 Uhr
ausgebucht
28.11.25, 15:00 Uhr
17.1.26, 13:00 Uhr
20.3.26, 13:00 Uhr
Warum zur Naturheilpraxis?
Vielleicht kennen Sie diese Gedanken...
„Ich will endlich wissen, woher
meine Beschwerden kommen.“
Ursachen‒ statt Symptombehandlung
Sie spüren, dass Ihre Beschwerden mehr sind als nur einzelne Symptome. Die klassische Medizin behandelt oft nur das, was akut sichtbar ist – doch die eigentliche Ursache bleibt häufig im Verborgenen. In meiner Praxis nehme ich mir die Zeit, Ihrem Körper aufmerksam zuzuhören und der Wurzel Ihres Problems auf den Grund zu gehen. Denn echte Heilung beginnt dort, wo wir verstehen, warum unser Körper sich meldet.
„Ich will ernst genommen und ganzheitlich betrachtet werden.“
Körper, Geist und Seele
Sie sind mehr als nur Ihre Krankheit. Ihre körperlichen Beschwerden stehen oft in Verbindung mit Ihrem emotionalen und seelischen Wohlbefinden. Ich sehe Sie als ganzen Menschen – nicht nur einzelne Symptome. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden, kann Heilung auf tiefere Weise geschehen.
„Ich hab schon alles probiert,
aber nichts hilft auf Dauer.“
Hoffnung & neue Perspektiven
Sie fühlen sich erschöpft und enttäuscht, weil bisher keine Behandlung nachhaltig geholfen hat. Doch jede Krise birgt auch die Chance auf Veränderung. Gemeinsam finden wir neue, individuell auf Sie abgestimmte Wege, die Ihr Wohlbefinden dauerhaft stärken – selbst dann, wenn Sie bereits viele Therapien ausprobiert haben.
„Ich will mehr als nur
7 Minuten Sprechzeit.“
Tiefe Gespräche & Zeit
Sie wünschen sich, wirklich gehört zu werden. Dass Ihre Geschichte, Ihre Sorgen und Ihre Fragen Raum bekommen. Statt kurzer Termine, die kaum Zeit lassen, nehme ich mir in meiner Praxis bewusst Zeit für Sie – damit wir gemeinsam eine ganzheitliche Lösung finden können.
„Ich fühle mich oft allein
mit meinen Beschwerden.“
Begleitung statt Behandlung
Der Weg zu mehr Gesundheit kann lang und herausfordernd sein. Sie brauchen jemanden, der Sie versteht und begleitet – nicht nur ein kurzfristiges Rezept. Ich bin an Ihrer Seite, persönlich und einfühlsam, damit Sie sich nicht allein fühlen und Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität zurückfinden.
Häufige Fragen
Manche Fragen tauchen erst auf,
wenn man beginnt, sich intensiver mit naturheilkundlichen Methoden zu beschäftigen.
Hier finden Sie Antworten auf häufige Anliegen – klar, verständlich und ehrlich. Sollte Ihre persönliche Frage nicht dabei sein, nehmen Sie gern direkt Kontakt mit mir auf.
Werden die Behandlungen von der Krankenkasse übernommen?
Die Kosten für naturheilkundliche Behandlungen werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen für Heilpraktiker erstatten je nach Vertrag ganz oder teilweise. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Das hängt von der Methode ab. Eine Colon-Hydro-Therapie dauert ca. 45–60 Minuten, eine Hypnosesitzung etwa 60–90 Minuten. Für das Erstgespräch planen wir in der Regel mehr Zeit ein, um Ihr Anliegen ganzheitlich zu erfassen.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Das ist individuell verschieden und hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Konstitution und der jeweiligen Methode ab. In der Beratung klären wir gemeinsam, was für Sie sinnvoll und realistisch ist – ohne Druck oder starre Pläne.
Kann ich schulmedizinische Behandlungen parallel fortsetzen?
Ja. Naturheilkunde versteht sich nicht als Ersatz, sondern als Ergänzung zur klassischen Medizin. Gerne beziehen wir schulmedizinische Befunde mit ein und arbeiten ganzheitlich – im Sinne Ihres Wohlbefindens.
Was muss ich vor einer Colon-Hydro-Therapie beachten?
Bitte essen Sie am Vortag und am Behandlungstag leicht verdauliche Kost und trinken Sie ausreichend Wasser. Genauere Hinweise erhalten Sie vor Ihrem Termin persönlich.
Ist Hypnose gefährlich oder verliere ich die Kontrolle?
Nein. Während der Hypnose bleiben Sie jederzeit ansprechbar und bei vollem Bewusstsein. Sie sind nicht willenlos – im Gegenteil: Hypnose stärkt Ihre innere Klarheit und hilft Ihnen, neue Ressourcen zu aktivieren.
Ich weiß nicht, welche Methode zu mir passt – was soll ich tun?
Das ist völlig normal. In einem individuellen Beratungsgespräch klären wir gemeinsam, welches Vorgehen am besten zu Ihnen und Ihrer aktuellen Situation passt. Es geht um Sie – nicht um eine Methode.
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